2023年、新年はシンどかった

今年入って、気分が落ちた。

この世から、いなくなりたいという気持ちがとても強くなった。

自分の人生はゴミだなぁ、自分はゴミだなぁと。

この先の人生、不幸なことがたくさん起こるんだから、今、いなくなったほうがいいなぁと思うわけですよ！

だけど、度胸なしだから死ぬ勇気もないんだよねー。

あと、死んだ後、家族に迷惑かけるのも嫌なんだよ。

葬式とかも、なしで。
死に顔を親戚とかにみられたくないし。

だから、フッと消えたいなぁと思うんだけど、そんな方法ないんだよねぇ。
アベンジャーズのサノスがパチンとしたような感じでさぁー。

サ～と砂みたいになって、消えたいわーと。（戻ってこない前提で）

ま、そんなことは起こるわけでもなく。

毎日をどうにか、ダラダラと過ごしているわけです。

死にたい思考を紛らわすために、タブレットでクッキングシティゲームをしたり、dot to dotという点むすび？をしたり。

散歩とか、筋トレとか良いというけど、こんなに気分が落ちてる時に、そんなことできるわけない。

ベッドから動きたくない。ずっと寝ていたいんだよ！！

ご飯も作るのしんどい。

かといって、テイクアウトしたご飯やファストフードを食べる気分でもない。

普通に弁当とか食べたいけど、アメリカにそんな日本の弁当がどこにでも売ってるわけないし。

それでも、気分が急に落ちたりして、泣きたい気分になったり。

で、ついに、私はカウンセリングを受けることにしました。
カウンセリングについては、また次の記事にでも。